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En El Cuerpo Lleva la Cuenta, el reconocido psiquiatra Bessel van der Kolk reúne décadas de investigación y experiencia clínica para explicar cómo las experiencias traumáticas pueden afectar el cerebro, el cuerpo y el comportamiento. A partir de los avances en neurociencia, psicología y psiquiatría, el autor muestra de qué manera el trauma influye en la memoria, las emociones, las relaciones y la salud física.

Con un enfoque respaldado por evidencia científica y numerosos casos clínicos, el libro analiza distintos tratamientos y estrategias terapéuticas que han demostrado ser útiles para favorecer la recuperación y mejorar la calidad de vida de las personas que han atravesado experiencias traumáticas.

¿Qué vas a encontrar en este libro?

• Una explicación científica sobre cómo el trauma afecta el cerebro, el sistema nervioso y el cuerpo.
• El impacto de las experiencias traumáticas en las emociones, la memoria, las relaciones y la conducta.
• Investigaciones sobre neurociencia y psicología aplicadas al tratamiento del trauma.
• Un análisis de diferentes enfoques terapéuticos, como la psicoterapia, el EMDR, el yoga terapéutico y otras intervenciones utilizadas en la práctica clínica.
• Casos reales que ayudan a comprender cómo se manifiesta el trauma y cómo puede abordarse.
• Herramientas para comprender mejor los procesos de recuperación y resiliencia.
• Reflexiones sobre la importancia de integrar cuerpo y mente en el tratamiento del trauma.

✅ Libro físico.
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Una lectura imprescindible para psicólogos, terapeutas, profesionales de la salud, estudiantes y cualquier persona interesada en comprender el impacto del trauma desde una perspectiva científica y conocer los enfoques terapéuticos que pueden contribuir al proceso de recuperación.

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